Ⅰ. სამკურნალო მნიშვნელობები
1. გაფანტული ქარი - სითბო ： გამხმარი ქრიზანთემები ოდნავ ცივი ხასიათისაა და ეფექტურად შეიძლება გაანადგუროს ეგზოგენური ქარი - სითბოს პათოგენები. როდესაც ადამიანის სხეულს თავს დაესხმის ქარს - სიცხე, ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება, თავის ტკივილი და სიცივეით გამოწვეული ხველა. ქრიზანტემუმის ჩაის დალევას შეუძლია დისკომფორტი გაათავისუფლოს. ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში მას ხშირად იყენებენ, როგორც ქარის დამხმარე მკურნალობა - სითბოს სიცივე.
2. ღვიძლის დამშვიდება და მხედველობის გაუმჯობესება ： ხმელი ქრიზანთემები კარგი მარეგულირებელი გავლენა აქვს ისეთი სიმპტომებზე, როგორიცაა თავბრუსხვევა, ბუნდოვანი მხედველობა, წითელი და ადიდებულმა თვალები და ღვიძლის იანგის ჰიპერაქტიურობით გამოწვეული ვიზუალური უკმარისობა. მას შეუძლია დამშვიდდეს ღვიძლის იანგი და ღვიძლის სუფთა სითბო, რითაც შეამსუბუქოს თვალის დისკომფორტი და დაიცვას მხედველობა. ადამიანებს, რომლებიც კომპიუტერებს დიდხანს განიცდიან, შეუძლიათ თვალის დაღლილობის შემსუბუქება, ქრიზანთემის ჩაის რეგულარულად დალევით.
3. სითბოს გაწმენდისა და დეტოქსიკაციის ： გამხმარი ქრიზანთემები შეიძლება ორგანიზმში სითბოს ტოქსინების გასუფთავებაში და დაეხმარონ მუწუკების, ნახშირბადის და სხვა პირობების მკურნალობას. იქნება ეს პირის ღრუს წყლულები, რომლებიც გამოწვეულია გადაჭარბებული შინაგანი ხანძრის ან სითბოსგან - ტოქსინი ადუღდება კანის ზედაპირზე, ქრიზანთემის ჩაის დალევა ან გარედან დაფქული ქრიზანთემების გამოყენება, შეიძლება გარკვეული როლი შეასრულოს სიმპტომების შემსუბუქებაში.
Ⅱ. ჯანმრთელობა - ზრუნვის ეფექტები
1. ანტიოქსიდაცია ： გამხმარი ქრიზანთემები მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ფლავონოიდები, რომელთაც შეუძლიათ ეფექტურად გაანადგურონ თავისუფალი რადიკალები ორგანიზმში, შეანელონ უჯრედული ჟანგვითი დაზიანება და შეაჩერონ დაბერების პროცესი. ქრიზანთემის რეგულარულად დალევა ხელს უწყობს სხეულის უჯრედების ჯანსაღი მდგომარეობის შენარჩუნებას და ადამიანებს ახალგაზრდა და ენერგიულად ინარჩუნებს.
2 სისხლის ლიპიდების დაქვეითება ： კვლევებმა აჩვენა, რომ გამხმარი ქრიზანთემების გარკვეულ კომპონენტებს შეუძლიათ სისხლის ლიპიდური მეტაბოლიზმის რეგულირება, სისხლში ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების შემცველობა შეამცირონ, და ხელს შეუწყობენ გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან აცილებას და სისხლძარღვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას.
3. ანტიბაქტერიული და ანტი -ანთებითი ： გამხმარი ქრიზანთემებს აქვთ გარკვეული ანტიბაქტერიული და საწინააღმდეგო ანთებითი შესაძლებლობები და შეუძლიათ შეაჩერონ მრავალფეროვანი პათოგენები, როგორიცაა Staphylococcus aureus და Escherichia coli. მას შეუძლია დაეხმაროს ადამიანის სხეულს წინააღმდეგობას გაუწიოს პათოგენების შეჭრაში, გააძლიეროს იმუნიტეტი და თავიდან აიცილოს და გაათავისუფლა გარკვეული ანთებითი რეაქციები.
Ⅲ. ცხოვრების პროგრამები
1. ჩაის დალევა ： გამხმარი ქრიზანთემები არის მთავარი ნედლეული ქრიზანთემის ჩაის დასამზადებლად. მჟავე ჩაის აქვს ახალი გემო და სასიამოვნო არომატი და არის პოპულარული სასმელი საზოგადოებაში. ცხელ ზაფხულში, ყინულოვანი ქრიზანთემის ჩაის ჭიქა ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს ზაფხულის სიცხე და ჩაქრობა წყურვილი.
2. ბალიშის შევსება ： შეავსეთ გამხმარი ქრიზანთემები ბალიშის ბირთვში, რათა ქრიზანთემის ბალიში გააკეთოთ. მისი ბუნებრივი არომატი ხელს უწყობს ნერვების დამშვიდებას და ძილის პოპულარიზაციას და აქვს დამხმარე გაუმჯობესების ეფექტი უძილობის მქონე ადამიანებზე და ნევრასთენიის მქონე ადამიანებზე.
3. სილამაზე და კანის მოვლა ： გამხმარი ქრიზანთემების ექსტრაქტები ხშირად გამოიყენება კანის მოვლის საშუალებებში. მათი ანტიოქსიდანტური და ანტი -ანთებითი თვისებების გამო, მათ შეუძლიათ ხელი შეუწყონ კანის ანთების შემცირებას, კანის ფერის გაუმჯობესებას და კანს გახადონ და უფრო დელიკატური.
პოსტის დრო: მარტი -27-2025
